Klein geluk voor de mantelzorger
“Klein geluk voor de mantelzorger is een positief boek! Het biedt allerlei mogelijkheden om goed voor jezelf te zorgen”, benadrukken de schrijvers Maria en Inge.
Als je voor iemand zorgt, die jouw zorg nodig heeft vanwege ziekte of andere omstandigheden, dan ben je een mantelzorger, Vaak zijn mantelzorgers overbelast, omdat zij naast de geboden zorg ook nog zoveel andere ballen in de lucht moeten houden, zoals werk en het zorgen voor het eigen gezin. De zorg voor jezelf schiet daar dan vaak bij in.
Juist voor jou is dit boekje geschreven. De auteurs willen je inspireren en ondersteunen in het vinden van jouw eigen geluksmomenten. Dit boekje biedt je tal van recepten, gerangschikt in een zevental thema’s, zoals: rust, ontspanning, steun, energie, inzicht, vrolijkheid en contact. De persoonlijke voorbeelden moedigen je daarbij aan om ermee aan de slag te gaan. Is jouw partner of iemand in het gezin/familie getroffen door kanker en bied jij zorg aan hem of haar, dan kan dit boekje jou inspireren en handvatten bieden om ook, of júist goed voor jezelf te zorgen. Van harte aanbevolen!
Corrie Sleebos
Maria Grijpma en Inge Jager, Klein geluk voor de mantelzorger.
Uitgeverij AnkhHermes, Utrecht, 2016
189 pagina’s
ISBN 97 890 202 13 218
