|
|
|
|
Voor Noordoostpolder, Urk en omstreken
|
|
|
|
Centrum voor leven met en na kanker
|
|
Nieuwsbrief augustus 2023
|
|
|
|
Als deze nieuwsbrief uitkomt, zijn de schoolvakanties nog gaande. Hopelijk hebben jullie kunnen genieten van er even tussen uit, een gezellig moment met vrienden of eindelijk de gelegenheid om dat boek te lezen dat al zo lang op je lag te wachten. Terwijl ik dit schrijf weet ik heel goed dat er mensen in ‘zwaar weer’ zitten. Voor wie het lastig is om te genieten. Wiens hoofd vol zit met vragen van hoe nu verder? Een van onze gasten gaf het zo treffend weer: “het is vakantie, maar de kanker neemt geen vakantie”. Dat kan ook met verdriet zo zijn. Het is vakantie, maar het verdriet heeft geen vakantie.
De inloop op woensdagochtend gaat in de vakantieperiode gewoon door. We merken aan de gasten dat het van belang is om even samen te kunnen sparren. Even je verhaal te kunnen doen, even luisteren naar de ander en ook samen lekker te kunnen lachen. Verandert je situatie daardoor dan? Nee, zeker niet. Wel kan het voelen of die zware rugzak met gevoelens en onzekerheden wat minder zwaar voelt. Misschien is het je gelukt om de rugzak wat anders in te pakken. Samen delen helpt daarbij.
|
|
Vanaf begin september gaan de activiteiten weer van start.
|
Te beginnen met bloemschikken op 7 en 8 september.
Er zijn ook weer verschillende nieuwe activiteiten of informatieochtenden, zoals:
- Zhineng Qigong, een eeuwenoude Chinese bewegingsmethode.
- Alda Boerema uit Marknesse komt hier op een ochtend iets over vertellen.
- Een stadswandeling in Emmeloord, onder leiding van een gids. Ja echt, Emmeloord is een stad!
- Creatief met glas. Ad Kragtwijk uit Ens maakt de mooiste dingen van glas. Wij krijgen ook de gelegenheid om iets te maken.
In november is er nog een informatieochtend over voeding door Marjolijn Bakker, diëtiste. Heb je vragen over voeding tijdens of na je ziekzijn, over het behouden van je spierkracht, op gewicht blijven? Breng deze vragen vroegtijdig in, zodat Marjolijn hier goed op in kan spelen.
|
|
Alle activiteiten tot en met december staan weer op de site. Dus, deelnemers klaar? Aanmelden maar.
|
Elly Orsel
Coördinator activiteiten
|
|
|
|
|
De kracht van de natuur / de veerkracht van het leven
|
|
|
|
|
|
Onlangs ontdekte ik iets bijzonders in de natuur dichtbij en dat wil ik graag met jullie delen.
|
Regelmatig zie ik de voortuin van onze kinderen in De Erven. Deze tuin is in het voorjaar van 2022 ingeplant met mooie vaste planten die verschillen in kleur en bloeitijd. Om het onderhoud makkelijker te maken is er tussen de planten een laag van 10 cm lavakorrels/kleikorrels gestrooid. Dit voorkomt onkruid vanuit de grond.
|
Tussen de groepjes vaste planten zag ik kortgeleden een eenling die daar niet was geplant. Het gaat om de blauwe morgenster die alleen voor de middag bloeit, vandaar die naam. De bloemen sluiten zich na de middag. De plant komt als wilde plant in de natuur voor. Het bijzondere is ook het zaadpluis dat wordt verspreid via de wind, door de lucht, gelijk als pluisjes van een paardenbloem.
|
|
Ik raak verwonderd en ervaar een gevoel van schepping, dat een enkel zaadpluisje een plekje heeft gevonden boven op de laag lavakorrels, en gaat ontkiemen. Er zit blijkbaar een oerkracht in de natuur, het leven, waardoor dit proces op gang komt. Het wortelpuntje beschikt over een geweldig vermogen om door deze laag op zoek te gaan naar water, voeding en grond zodat de kiem gaat groeien.
|
|
In kranten en tijdschriften lezen we nog weleens dat het leven “maakbaar” is.
|
Het echte leven zit toch anders in elkaar, het is all inclusive. Zelf weet ik en velen van jullie dat er genoeg op je pad komt tijdens je levensreis. In het leven gaan veel dingen goed. Er gaan ook dingen anders dan gehoopt, gedacht, gewenst, verwacht. We krijgen te maken met ziektes, verlies van naasten, verlies van werk, relaties die stuk lopen. Zo zijn er tal van voorbeelden te benoemen. Het kost tijd en energie om hier een weg in te vinden. Het is vallen opstaan en weer doorgaan. Gelukkig zit er een veerkracht in mensen, in het leven, om door te gaan. Voor mijzelf is het glas nog halfvol.
|
Ik ken genoeg mensen die tegenslagen te verwerken hebben, ook gasten van het Toon Hermans Huis. We proberen vooruit te kijken. Ieder van ons doet het op zijn eigen manier en dat is goed. Het is een levenskunst om te accepteren dat het leven niet perfect is. Dit is mijn kijk op het leven, ik heb het dus ook naar mijzelf toegeschreven.
|
|
|
Een ochtend over Zhineng Qigong
|
|
Energiek in het leven staan, je hoofd meer rust gunnen en jezelf beter in balans voelen: dat kun je bereiken met Zhineng Qigong. Het is een bewegingsleer, waarin ook gezondheidsoefeningen uit het oude China beoefend worden, die door een ieder geleerd kunnen worden en die juist heel goed passen in de hectiek van elke dag.
Bij Zhineng Qigong leer je om door middel van rustige bewegingen het lichaam los te maken en te ontspannen, de geest tot rust te brengen en door die balans van kracht en kalmte kom je bewust en vol energie in het leven staan.
Daarnaast stimuleren de oefeningen het zelfhelend vermogen van het lichaam.
Ieder kan deze oefeningen doen: je oefent zoals je lichaam jou toestaat. Of je ziek of gezond bent, man of vrouw, jong of oud, iedereen kan het leren.
Een doel van Zhineng Qigong is zo gezond mogelijk oud worden.
Dát, en nog veel meer, is Zhineng Qigong.
Ik nodig u van harte uit erbij te zijn: ik kan u vertellen over deze bewegingsvorm en wil u graag het een en ander laten ervaren, het zal een luister- én doe ochtend worden!
Wie weet, tot de 15e september!
|
|
Aanmelden kan via activiteiten op de website
|
|
|
Even voorstellen:
|
|
Het Toon Hermans Huis Emmeloord is er voor mensen met kanker, hun partner en gezinsleden en ook voor nabestaanden of mensen die de ziekte achter de rug hebben. Tot nu toe hebben we in deze rubriek kennis gemaakt met gasten van het Toon Hermans Huis die zelf kanker achter de rug hebben of nog onder medische behandeling zijn.
|
Er wordt al een poos onderzoek gedaan of er behoefte is aan bijeenkomsten voor jeugd van wie een van de ouders kanker heeft en vorig jaar is er gespreksgroep geweest voor nabestaanden.
|
Een van de deelnemers aan de laatstgenoemde groep was Gerhard Feddes.
Gerhard kwam als jongen van elf, in 1964 naar de Noordoostpolder, omdat zijn vader toen in Rutten een boerenbedrijf begon. Zelf heeft Gerhard natuurlijk wel eens meegeholpen in zijn vaders bedrijf, maar een agrarisch beroep ambieerde hij niet. Hij heeft zich bekwaamd in de automatisering.
|
Na de ziekte van zijn vrouw, heeft Gerhard kennis gemaakt met het Toon Hermans Huis. Hij had weet van een vrijwilligster die bij hem in de buurt woont en door een bezoek aan een inloopmorgen.
Niet lang daarna, in 2021 is zijn vrouw overleden. Toen Gerhard hoorde dat het voornemen bestond om een praatgroep van nabestaanden te vormen, heeft hij zich hiervoor opgegeven. De groep bestond uit vijf deelnemers. Wat Gerhard er van moest verwachten, wist hij niet precies. Maar zijn insteek was: “Is het niets, dan ga ik weg”. Vanzelfsprekend gaat hij er niet op in wat tijdens is besproken. Hij vond echter wat hij zocht; hij heeft alle vijf gespreksrondes meegemaakt. “Je bent met lotgenoten onder elkaar. Je hoeft elkaar maar aan te kijken en je weet hoe laat het is”.
|
|
Gerhard is erg lovend over het Toon Hermans Huis. “Gemotiveerde vrijwilligers houden de boel draaiende. Je ontmoet elkaar in het gesprek met anderen die hetzelfde hebben meegemaakt.” Ook belangrijk zijn de diverse activiteiten die worden aangeboden, weet hij uit eigen ervaring of van horen vertellen.
|
|
|
|
|
|
Mij is gevraagd me voor te stellen als “nieuwe ” gastvrouw. Mijn naam is Petra Timmermans, ik woon samen met René en onze 2 zonen op een boerderij bij Luttelgeest. Als mijn energie het toelaat ben ik graag buiten of ga ik een stukje fietsen. Edit this to insert text.
|
|
Ik ben voor dat de kinderen er waren gezinsverzorgster geweest en na 10 jaar thuis voor de kinderen te zijn geweest heb ik 15 jaar in de ouderenzorg gewerkt met heel veel plezier. Dit moest ik opgeven omdat ik 2 auto-immuunziekte en longfibrose heb gekregen wat me erg beperkt. En hierdoor ben ik volledig afgekeurd, heel moeilijk en een hele omslag in mijn leven.
|
|
|
|
Maar omdat ik graag met mensen omga ben ik op zoek gegaan naar een invulling gerelateerd aan de zorg. Een vriendin attendeerde me op het THH. Toen ben ik op een gegeven moment maar een keer binnen gelopen en heb een gesprekje gehad net de coördinatoren. Daarna ben ik een paar keer mee gaan draaien en dat voelde heel goed. Een warme groep mensen opzoek naar herkening, een luisterend oor, antwoorden of contact met lotgenoten. Het is mooi om daar als gastvrouw een kleine schakel in te zijn.
|
|
Velen van jullie ken ik nog niet omdat ik nog maar kort geleden ben gestart. Maar we zullen elkaar vast een keer treffen. Tot snel!
|
|
|
|
|
De column van Piet
‘Ik heb een slimme droger’, ‘De dolende God’, ‘Josephina. Een naam als een piano’.
Drie titels van boeken, pas aangeschaft, die mij qua titel nieuwsgierig maken naar wat ze te vertellen hebben. Jaap Robben is de schrijver van één van de drie, voor mij een
trigger dat (prenten)boek ter hand te nemen na een eerdere kennismaking met zijn werk.
Dat doe ik niet, want deze column vraagt om een vervolg. Dus het verzoek om een klusje uit te voeren van huisgenoot P. sla ik daarom ook beleefd maar vriendelijk af. Graag houd ik de illusie in stand dat jij/jullie, lezer(s) op mij(n bijdrage) zit(ten) te wachten.
Ik heb daar zelfs mijn vakantie 2 dagen voor ingekort en dat had absoluut niets te maken met het regenachtige weer wat sommigen wellicht suggereren.
|
Gerrit Kouwenaar is een dichter. Begin augustus werd herdacht dat hij honderd jaar geleden
ter wereld kwam, zoals het cliché zo graag vermeldt. In een al eerder vertoonde documentaire kwamen wij wat meer te weten over deze niet al te toegankelijke dichter, behorende tot de zgn. Vijftigers. ‘Ik was geen soldaat’ las ik als puber van hem.
In de documentaire hoorde ik o.a. het gedicht TOTAAL WITTE KAMER, 9 indrukwekkende regels. Voor de liefhebber: VERZAMELDE GEDICHTEN (50 euro) of VALLENDE STILTE (23,-):
‘vers’ van de pers.
|
Trump is een voormalig Amerikaans president die een legertje advocaten heeft opgetrommeld om hem uit de klauwen van Vrouwe Justitia te houden, hetgeen niet schijnt te lukken. Het credo ‘niets is hier blijvend’ wil bij dit heerschap maar niet beklijven.
Het peloton advocaten op zoek naar achterdeurtjes, geitenpaadjes, kronkelweggetjes, wetsinterpretaties geeft met dollartekens in de ogen het sein af, dat met geld alles te koop is.
|
Couperus, Mulisch, Tolstoï, Shakespeare: schrijvers van (wereld)literatuur. Als de Bach van de letteren lijkt hij, laatstgenoemde, als één van de weinigen het eeuwige leven te hebben verworven. In Diever is op 16 en 17 augustus een openluchtspel van de Engelse Vondel opgevoerd.
|
Als bekvechtende partijen hun scherpe woorden in elkaars ziel hebben gekerfd en de kruitdampen nog dagen sliertig in de lucht blijven hangen kun je, nog eens goed in de spiegel kijkend, tot het besef komen dat je de Goliath in jezelf tot zwijgen moet brengen om ruimte te maken voor de zachtmoedige, muzikale David (*)
Een weloverwogen brief met verzoenende woorden kan de opmaat zijn tot een herstelde relatie.
|
Dit stukje draagt het motto: Wie schrijft die blijft. Ooit betekende het dat boekhouders hun zaakjes voor elkaar moesten hebben. Weten wat er binnenkwam en uitging. Een kwestie van secuur boekhouden, noteren, vastleggen. Het kwam letterlijk en figuurlijk de zaak ten goede.
Door in deze nieuwsbrief te schrijven en me te verwonderen over wat buiten en in mij gebeurt is er verbondenheid tussen schrijver en lezer. Met een variatie op een al even bekend citaat zou je kunnen zeggen : Ik schrijf, dus ben ik.
Het beeld van David en Goliath komt uit een column van Wim Beekman (Leeuwarder Courant van 19-08 jl.)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
U ontvangt dit bericht omdat u zich hebt aangemeld voor onze nieuwsbrief. Wilt u geen nieuwsbrieven meer ontvangen, dan kunt u zich afmelden door te klikken op 'Afmelden' hieronder
|
|
|
Nijenbeek 4-B
8303 ZA Emmeloord
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
