Start nieuwe lotgenoten gespreksgroep voorjaar 2019
De diagnose van de ziekte kanker betekent vaak een breuk in iemands leven. Het bestaan heeft definitief een andere kleur gekregen. De ziekte beïnvloedt niet alleen de lichamelijke conditie, maar ook het emotionele en sociale leven. Deze veranderingen kunnen onzekerheid en angst met zich meebrengen. Onzekerheid over de duur en kwaliteit van het verdere leven. Angst voor pijn, een beschadigd lichaam of angst voor de dood. De relaties met familie, vrienden en collega’s veranderen soms ingrijpend. Bovendien wil je hen niet altijd belasten met je vragen en onzekerheden. Dan is het fijn als er een plek bestaat zoals het Toon Hermans Huis (THH) in Emmeloord waar deze problematiek bekend is.
Voor deze groep mensen start het THH een nieuwe lotgenoten gespreksgroep in het voorjaar 2019. De groep wordt geleid door twee deskundige gespreksleiders, die tevens ervaringsdeskundigen zijn.
De bijeenkomsten zullen zijn op:
Voorjaar 2019, donderdagmorgen om 10.30 uur in het Toon Hermans Huis Emmeloord.
Deze besloten lotgenotengroep komt elke veertien dagen bijeen in een tijdsbestek van 3 maanden (vijf à zes keer). De groepsgrootte zal 6-8 personen zijn.
In de gesprekken luisteren we naar elkaar en leren we van elkaar. U zult ontdekken dat in elke fase van uw ziekteproces er ook krachtbronnen en rustpunten in uzelf zullen zijn, waardoor u tijdens de hele ziekteperiode steviger in uw schoenen kan komen te staan. U gaat mede ten gevolge van de zware behandelingen door een zeer moeilijke fase van uw leven. Tegelijkertijd weten we dat in gesprek met elkaar we problemen kunnen ombuigen tot kansen en gaan groeien in kracht en intensiteit, in veerkracht en vriendschap. U zult u begrepen en gesteund voelen en zo mogelijk uw aandacht verleggen van angstige naar hoopvolle en bemoedigende gedachten.
Als u deel wilt nemen aan de gespreksgroep kunt u zich hiervoor opgeven via de website van het Toon Hermans Huis Emmeloord.
U kunt zich ook telefonisch opgeven bij: Erna tel. 0521 589860; Corrie tel. 0527 261083
Heeft u al eens eerder meegedaan, maar wilt u opnieuw meedoen, dan is dat natuurlijk mogelijk.
Tussentijds instromen is niet mogelijk, dus wacht u niet te lang met uzelf op te geven.
Boekbespreking
THHEmmeloord heeft veel boeken over onderwerpen die te maken hebben met (de verwerking van) kanker. Persoonlijke verhalen, fotoboeken en medische boeken..
Deze boeken worden ook uitgeleend. Vraag of de gastvrouw het wil noteren in het bibliotheekboek. De bibliotheek wordt regelmatig aangevuld met nieuwe boeken.
Heeft u zelf boeken die interessant kunnen zijn voor onze gasten en waar u op uitgekeken bent? Schenk ze dan aan onze bibliotheek en maak er een andere gast blij mee. Klik hier om eerdere boekbesprekingen, gemaakt door vrijwilligers, te lezen.
Zonder handleiding in de wachtkamer
“Bij de diagnose ‘ongeneeslijk ziek’ zit geen handleiding. Van curatief (je hebt nog een kans om beter te worden) kom je in de categorie palliatief (vette pech, je wordt niet meer beter) terecht en dat blijkt een hele lastige in (borst)kankerland. Op gebied van zorg, zorgverlening, informatie m.b.t. jouw situatie moet je ongewild zelf op zoek naar wat voor jou het beste werkt.”
Met deze woorden gaat Judith van start in het voorwoord van haar boek. Wat in 2012 begon als een blog na de diagnose uitgezaaide borstkanker is nu in boekvorm gegoten. Het boek is geen handleiding, maar geeft een inkijkje in de zes lange jaren waarin de kanker zijn eigen gang gaat in skelet, spieren, longen, bijnier, eierstokken, lever, lymfe, huid en zenuwkanaal.
Judith merkte dat je als ongeneeslijk zieke veel zelf moet uitvinden wat voor jou werkt. Van adequate informatie tot hoe jij het allemaal moet gaan doen. Daarbij is psychologische ondersteuning onontbeerlijk, omdat kanker je niet alleen lichamelijk aanvalt, maar je hele zijn.
Haar laatste blog (klik hier) is geplaatst op 29-11-2018. Het gaat hard achteruit en zij beseft dat het einde van haar dagen zich aan haar op beginnen te dringen.
Judith eindigt haar boek met de woorden dat haar boek hopelijk kan bijdragen aan hoe je moet leven met een dergelijke diagnose en hoe het tevens een eyeopener kan zijn voor de mensen om je heen.
Moedig, eerlijk, dansen tussen hoop en wanhoop, grimmige werkelijkheid.
Corrie Sleebos
Judith Mulder. Zonder handleiding in de wachtkamer.
Eigen uitgave 2018. Livinginthewaitingroom.com
154 pagina’s
ISBN 978 94 021811 11
Mont Ventoux
Noud en Grietje hebben op 31 augustus allebei, ieder voor zich, de Mont Ventoux bedwongen. Petje af voor deze prestatie, gefeliciteerd!. Op 10 november hebben zij een cheque van € 1.250,- voor het Toon Hermans Huis in ontvangst genomen. Geweldig, bedankt mensen!
Fotoalbums op de website
Soms is het leuk om foto’s met elkaar te delen van een activiteit of evenement. Daarvoor is op de website een fotogalerij ingericht met op dit moment nog maar 1 fotomap: SamenLoop voor Hoop Vollenhove 28 september 2018. In de toekomst zullen er meer mappen aan worden toegevoegd. Klik hier om de fotomap te bekijken.
Samen tegen vermoeidheid bij kanker.
De Rijksuniversiteit Groningen doet wetenschappelijk onderzoek naar kanker-gerelateerde vermoeidheid. Untire geeft (ex)kankerpatiënten de middelen om vermoeidheid te verminderen. Wilt u meer weten? Klik hier om naar de website van Untire te gaan. U kunt een app downloaden om u aan te melden en deel te nemen.
Mont Ventoux
Kanker heeft grote invloed op je leven.
Kanker kan grote gevolgen hebben voor je werk, je relaties en je dagelijks leven. Alles is anders. Dat kan je boos, onzeker, eenzaam of somber maken. Veel mensen met kanker hebben dit soort gevoelens. Dat kan tijdens de behandeling zijn of nog jaren daarna. Het is belangrijk om over dit soort gevoelens te praten. Er zijn verschillende mensen en organisaties die je kunnen helpen. Deze gevoelens en emoties noem je psycho-sociale klachten. Herken je dit?
Ben je vaak moe, bang of somber? Maak je je zorgen over je inkomen of je relatie?
Klik hier en je wordt naar de website ‘Kanker doet veel met je’ geleid waar je meer informatie en praktische tips krijgt. ‘Kanker doet veel met je’ is een project van IPSO Inloophuizen.
Activiteiten voor de komende maanden
De eerste maanden van 2019 kunt u zich inschrijven voor maar liefst 6 verschillende activiteiten: gezichtsverzorging, bloemschikken, lampenkap versieren, schilderen, fotografie en Indonesisch koken. Meer informatie? Klik hier en u wordt naar de website geleid waar u zich ook kunt inschrijven. Wilt u deelnemen met meer personen? Meldt u dan aan per persoon. Bij afmelding binnen 48 uur voor de activiteit kunnen de kosten daarvan in rekening worden gebracht.
Rabobank clubkas campagne 2018
De Rabobank Clubkas Campagne voor 2018 zit er weer op. Dit jaar deden maar liefst 185 clubs mee. Tijdens de feestelijke slotavond op donderdag 13 december werden de cheques uitgereikt. Met maar liefst 391 stemmen eindigde het Toon Hermans Huis Emmeloord op de derde plaats! Wat het prachtige bedrag van maar liefst € 2.395,98 opleverde. Iedereen die hieraan heeft bijgedragen door te stemmen: hartelijk dank! En natuurlijk graag tot volgend jaar.
Column van Piet
Eenzaam
Het lijkt de trend van 2019 te worden: eenzaamheid onder ouderen. Lazen we eerst al eens over het buitensporig alcoholgebruik bij deze bevolkingsgroep, nu lijkt er meer aan de hand te zijn. Dat het een het gevolg kan zijn van het ander lijkt eveneens een juiste conclusie maar net als met het ei en de kip is een al te simpele oorzaak – gevolgredenatie een valkuil.
Wat telt is, dat het aantal alleengaanden steeds maar groter wordt en de kans daarmee ook, dat je weinig aanspraak hebt met name als het werkzame leven achter je ligt. Niet ieder heeft het netwerken als competentie hoog in het vaandel. Niet ieder verstaat de kunst het leven te omarmen en in contact te staan met zichzelf en de wereld.
Levenskunst, tja dat is me wel even een begrip! Het is geen recept dat, mits stipt uitgevoerd, een heerlijke maaltijd oplevert. Het leven valt niet te plannen ook al denken we vaak van wel. Onverwachte gebeurtenissen kunnen je prachtige schema volledig onderuit halen. De recente rampen als gevolg van vulkaanuitbarstingen illustreren deze opmerking overtuigend genoeg, meen ik.
Wat wij wel kunnen leren is hoe je met ongemak, rampspoed en teleurstellingen omgaat. Het helpt als je al wat butsingen en schades achter de rug hebt. Verlies en gemis leveren altijd wat op als je bereid bent in de spiegel te kijken en jezelf vragen durft te stellen die in ieder geval het woordje ‘ik’ inhouden. Wat doe ik zelf om deze situatie te veranderen?. Hoe kan ik ervoor zorgen dat … ? Wat verandert er als ik … ? Enz.
‘Makkelijk praten, hoor ik U al zeggen.’ Inderdaad praten is niet genoeg. Daadkracht, ondernemingslust, zelfvertrouwen en wellicht nog andere competenties helpen behoorlijk om fijner in het leven te staan. Dus toch een recept? Ik denk het niet. Ik pleit meer voor een levenshouding met een open mind en een reflecterend vermogen waarin kwetsbaarheid geen zwakte maar een sterkhouder is.
Eenzaam zijn is soms niet op te lossen, maar het helpt al, als we het onder ogen durven te zien. Als het er mag zijn. Geluk bestaat bij de gratie van niet-geluk. Zonder hoogte geen diepte en vice versa. Zolang er uitzicht is, hoop, is niets verloren. Daarmee introduceer ik de wanhoop: een situatie die ik ernstig neem. Ik herinner me mijn eigen bodem van de put, mijn kortdurende gedachte te willen ontsnappen aan het leven. Op zo’n moment is ondersteuning, ‘t liefst in de vorm van een medemens onontbeerlijk en … ik geef het toe, niet altijd voorhanden.
Boeken en niet alleen zelfhulp-boeken kunnen ook zeer behulpzaam zijn. Ik las kort geleden van Thomése ‘De onderwaterzwemmer’, een roman over verlies, gemis en zeker ook schuldgevoel. Enige quotes uit dat (prachtige) boek wil ik U niet onthouden:
‘Hoe nadrukkelijker hij haar aanwezigheid ontkent des te leger wordt de plek’.
‘De wereld is helaas wat wij ons ervan voorstellen’.
‘Wie leeft, is bezig een gemis of tekort goed te maken’.
Ik wens ieder een duurzaam 2019
Reageren: piettalsma@kpnmail.nl
Kanker zet je wereld op zijn kop.
Kijk wat jij kunt doen!
Op maandag 4 februari 2019 is het weer Wereldkankerdag. Overal ter wereld wordt dan aandacht besteed aan de ziekte die zowel de wereld van de patiënt als dat van diens naasten op z’n kop zet.
Met deze slogan wordt aandacht gevraagd voor de (late) gevolgen van kanker en wordt gewezen op het aanbod van (psychosociale) zorg voor mensen die met kanker zijn geconfronteerd.
In Nederland spannen vele organisaties zich in om mensen met kanker en hun naasten de zorg, begeleiding en ondersteuning te bieden waaraan zij behoefte hebben. Toon Hermans Huis Emmeloord maakt deel van deze keten uit. Door hun aanbod in de periode rond Wereldkankerdag gezamenlijk te presenteren, willen zij de bewustwording rondom kanker vergroten en stimuleren dat mensen met kanker en hun naasten de weg naar passende zorg en ondersteuning weten te vinden.
Toon Hermans Huis Emmeloord houdt op zaterdag 2 februari van 10 tot 16 uur open huis, waar iedereen welkom is. Vrijwilligers vertellen u graag wat het Inloophuis te bieden heeft. Natuurlijk staat er koffie en thee met wat lekkers erbij voor u klaar.
Graag tot ziens op zaterdag 2 februari!